Как правильно измерить уровень сахара в крови дома?
Узнайте, как правильно пользоваться глюкометром и безопасно действовать при высоком результате.
Короткий ответ
Вымойте и тщательно высушите руки, вставьте совместимую тест-полоску в глюкометр и проколите боковую поверхность пальца новым ланцетом. Нанесите каплю крови на полоску и запишите результат, время, связь с приемом пищи и симптомы. Не меняйте дозу лекарства самостоятельно; при тяжелых симптомах звоните по номеру 112.
Что понадобится
Шаг за шагом
Вымойте руки
Вымойте руки с мылом и полностью высушите их. Остатки еды, фруктового сока или крема на пальце могут ложно повысить результат, а после спиртовой салфетки нужно дождаться полного высыхания кожи.
Вставьте полоску
Нажмите кнопку «Вкл./Выкл.» или вставьте тест-полоску в разъем глюкометра. Дождитесь значка полоски или капли крови на экране; если появляется другая подсказка, следуйте разделу «Измерение» в инструкции к прибору.
Проколите палец
Установите новый ланцет в прокалыватель и выберите глубину прокола по инструкции к устройству. Проколите боковую поверхность кончика пальца, а необходимость вытереть первую каплю определите по разделу «Образец крови» в руководстве.
Завершите измерение
Поднесите каплю крови к краю тест-полоски, не прижимая ее, и дождитесь результата на экране. Сохраните его кнопкой «Память», «М» или «Запись», а также отметьте время, состояние натощак или после еды и имеющиеся симптомы.
Проверьте высокий результат
Если результат неожиданно высокий, снова вымойте и высушите руки и повторите измерение с новой полоской. Проверьте срок годности полосок, плотность закрытия флакона и заряд батареи, но не откладывайте обращение за медицинской помощью при плохом самочувствии.
Обратитесь за помощью
При повторяющихся высоких показателях свяжитесь с семейным врачом или своей диабетологической командой. Через приложение «МХРС» можно выбрать пункты «Записаться» и «Записаться к семейному врачу»; при сильной жажде, рвоте, боли в животе, учащенном дыхании, спутанности сознания или обмороке звоните по номеру 112.
Советы
Внимание
Не увеличивайте и не отменяйте самостоятельно дозу инсулина или другого лекарства после высокого результата. Грязные или влажные пальцы, отсыревшие полоски, недостаточная капля крови и неправильное использование прибора могут исказить показатель; при тяжелых симптомах не тратьте время на повторное измерение и звоните по номеру 112.
Частые вопросы
+Что делать сразу после высокого результата?
Повторите измерение чистыми сухими руками и новой тест-полоской, затем запишите показатель и симптомы. Не меняйте дозу лекарства самостоятельно и свяжитесь с медицинской командой; при тяжелых симптомах звоните по номеру 112.
+Можно ли протирать палец спиртом перед измерением?
Можно, но дождитесь полного высыхания пальца. Остатки влажного спирта способны повлиять на образец и вызвать жжение, поэтому обычно удобнее вымыть палец водой с мылом и высушить его.
+Из какого пальца лучше брать кровь?
Согласно инструкции к прибору используйте боковую поверхность кончика пальца: обычно она менее чувствительна. Чередуйте пальцы, чтобы уменьшить раздражение и болезненность кожи.
+Почему показания глюкометра могут отличаться?
На результат влияют грязные или влажные пальцы, просроченные либо отсыревшие полоски, слишком маленькая капля крови и неправильное хранение. Неожиданный показатель повторите в правильных условиях, а прибор при необходимости покажите медицинскому специалисту.
Источники и проверка
Официальные страницы по этой процедуре
Последняя проверка: 23 сентября 2026 г.. сообщите нам.
Этот материал носит справочный характер; в вопросах госуслуг приоритет за актуальными сообщениями учреждения. Подробнее: отказ от ответственности.