¿Cómo se mide el azúcar en sangre en casa?
Aprende a usar correctamente el glucómetro y a actuar de forma segura ante un resultado elevado.
Respuesta corta
Lávate y sécate las manos, coloca la tira reactiva en el glucómetro y obtén una muestra del lateral del dedo con el dispositivo de punción. Anota el resultado; si es alto, repite la medición con las manos limpias, no cambies la dosis de tus medicamentos por tu cuenta y busca atención si tienes síntomas. Ante síntomas graves, llama al 112.
Lo que necesitas
Paso a paso
Lávate las manos
Lávate las manos con agua y jabón y sécalas por completo. Los restos de comida, zumo o crema pueden elevar falsamente el resultado; si usaste una toallita con alcohol, espera a que la piel se seque antes de medir.
Coloca la tira
Pulsa el botón «Encendido/Apagado» del dispositivo o introduce la tira reactiva en su ranura. Espera a que aparezca el símbolo de la tira o de una gota de sangre; si la pantalla muestra otra indicación, sigue la sección «Medición» del manual.
Pincha el dedo
Coloca una lanceta nueva en el dispositivo de punción y elige la profundidad recomendada en el manual. Pincha el lateral de la yema; consulta las instrucciones de «Muestra de sangre» para saber si debes retirar la primera gota.
Completa la medición
Acerca la gota de sangre al extremo de la tira reactiva sin presionar la tira y espera a que el dispositivo muestre el resultado. Guárdalo con el botón «Memoria», «M» o «Registro» y anota también la hora, si estabas en ayunas o después de comer y cualquier síntoma.
Confirma un resultado alto
Si el resultado es inesperadamente alto, vuelve a lavarte y secarte las manos y repite la medición con una tira nueva. Comprueba la fecha de caducidad de las tiras, que el envase no haya quedado abierto y que la batería funcione; deja la confirmación clínica al personal sanitario.
Busca ayuda sanitaria
Si los resultados altos se repiten, consulta con tu médico de familia o con el equipo de diabetes que te atiende. Puedes usar la aplicación MHRS y las opciones «Solicitar cita» o «Solicitar cita con el médico de familia». Si tienes sed intensa, vómitos, dolor abdominal, respiración rápida, confusión o desmayo, llama al 112.
Consejos
Atención
No aumentes, reduzcas ni suspendas por tu cuenta la dosis de insulina u otros medicamentos al ver un resultado alto. Las manos sucias, las tiras húmedas, una muestra insuficiente y el uso incorrecto del dispositivo pueden alterar el resultado; si hay síntomas de urgencia, llama al 112 sin entretenerte repitiendo la medición.
Preguntas frecuentes
+¿Qué hago de inmediato si el azúcar sale alta?
Repite la medición con las manos limpias y secas y una tira nueva, y anota el resultado y tus síntomas. No cambies la dosis de los medicamentos sin indicación y contacta con tu equipo sanitario; si los síntomas son graves, llama al 112.
+¿Puedo limpiarme el dedo con alcohol antes de medir?
Sí, pero espera hasta que el dedo esté completamente seco. Los restos de alcohol o la piel húmeda pueden alterar la muestra y causar escozor; normalmente es preferible lavar y secar bien las manos con agua y jabón.
+¿De qué dedo debo obtener la muestra?
Sigue el manual de tu dispositivo y utiliza el lateral de la yema, que suele ser menos sensible. Alternar los dedos puede reducir la irritación y la sensibilidad de la piel.
+¿Por qué puede variar el resultado del dispositivo?
Los dedos sucios o húmedos, las tiras caducadas o expuestas a la humedad, una muestra insuficiente y un almacenamiento inadecuado pueden afectar el resultado. Repite una lectura inesperada en condiciones correctas y lleva el dispositivo a un centro sanitario para que lo evalúen.
Fuentes y verificación
Páginas oficiales para este trámite
Última verificación: 23 de septiembre de 2026. avísanos.
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