Wie friert man veränderliche Excel-Funktionen dauerhaft ein?
So halten Sie Ergebnisse von JETZT, HEUTE oder ZUFALLSZAHL in einem Schritt fest, statt sie bei jeder Berechnung neu erzeugen zu lassen.
Kurze Antwort
Formel eintippen, vor dem Enter die Taste F9 drücken, dann Enter: das Ergebnis wird zu einem festen Wert. Bereits fertige Formeln markieren, mit Strg+C kopieren und über Rechtsklick > Inhalte einfügen > Werte an dieselbe Stelle einfügen. Wer nur vorübergehend stoppen will, wählt Formeln > Berechnungsoptionen > Manuell.
Das brauchst du
Schritt für Schritt
Veränderliche Funktionen erkennen
JETZT, HEUTE, ZUFALLSZAHL und ZUFALLSBEREICH gelten als volatil: Ihr Ergebnis ändert sich bei jedem Öffnen der Datei und bei jeder Neuberechnung im Blatt. Notieren Sie sich vorher, in welchen Zellen diese Funktionen stehen, denn nach dem Festsetzen ist die Formel verschwunden.
Beim Tippen mit F9 einfrieren
Tippen Sie =JETZT() in die Zelle, drücken Sie aber noch nicht Enter. Solange die Bearbeitungszeile im Eingabemodus ist, drücken Sie F9 und danach Enter. Excel berechnet die Formel und schreibt das aktuelle Ergebnis an ihre Stelle, in der Zelle steht dann ein fester Datums-Zeit-Wert.
Vorhandene Formeln als Werte einfügen
Markieren Sie die betreffenden Zellen und kopieren Sie sie mit Strg+C. Klicken Sie mit der rechten Maustaste auf dieselbe Auswahl und wählen Sie Inhalte einfügen > Werte, oder nutzen Sie Strg+Alt+V, markieren Werte und bestätigen mit OK. Die Formeln werden durch ihre Ergebnisse ersetzt und rechnen nicht mehr nach.
Datum und Zeit per Tastenkürzel fest eingeben
Der saubere Weg ist, gar keine Formel zu verwenden. Für das aktuelle Datum drücken Sie Strg+. (Punkt), für die aktuelle Uhrzeit Strg+Umschalt+. und danach Enter. Für beides in einer Zelle nutzen Sie erst das Datumskürzel, setzen ein Leerzeichen und dann das Zeitkürzel. Am Mac gilt Cmd statt Strg.
Berechnung auf Manuell umstellen
Wenn Sie die Formeln behalten, aber die Aktualisierung vorübergehend anhalten wollen, wählen Sie im Register Formeln den Befehl Berechnungsoptionen > Manuell. In diesem Modus ändern sich die Ergebnisse nur, wenn Sie F9 drücken oder auf Jetzt berechnen klicken.
Ergebnis prüfen und speichern
Klicken Sie in die festgesetzte Zelle und schauen Sie in die Bearbeitungszeile: Steht dort ein reiner Wert statt einer Formel, hat es funktioniert. Tippen Sie danach irgendetwas in eine andere Zelle und drücken Enter. Bleibt der feste Wert unverändert, ist alles korrekt, dann speichern Sie die Datei.
Modus Automatisch wieder aktivieren
Bleibt die Einstellung auf Manuell, aktualisieren sich auch alle anderen Formeln der Datei nicht mehr. Gehen Sie nach der Arbeit zurück zu Formeln > Berechnungsoptionen > Automatisch, damit die restliche Tabelle wieder normal rechnet.
Tipps
Achtung
Inhalte einfügen > Werte löscht die Formel endgültig und schreibt nur das Ergebnis hinein, rückgängig machen können Sie das ausschließlich mit Strg+Z. Nach dem Speichern kommen die Formeln nicht zurück, legen Sie bei großen Tabellen also vorher eine Kopie an.
Häufige Fragen
+Ich habe F9 gedrückt, der Wert ändert sich trotzdem. Warum?
Dann haben Sie F9 erst nach dem Enter benutzt. Die Taste wandelt das Ergebnis nur in einen festen Wert um, solange die Zelle im Eingabemodus ist, also vor dem Drücken von Enter.
+Kann ich die Formel in einer festgesetzten Zelle zurückholen?
Nein. Beim Einfügen als Wert oder beim Einfrieren mit F9 wird die Formel gelöscht. Solange die Datei nicht gespeichert ist, hilft Strg+Z, danach müssen Sie die Formel neu schreiben.
+Betrifft der Modus Manuell alle geöffneten Dateien?
Er wirkt auf die Arbeitsmappen der laufenden Excel-Sitzung und wird mit der Datei gespeichert. Am sichersten ist es, nach der Arbeit über Formeln > Berechnungsoptionen > Automatisch zurückzuschalten.
+Das Kürzel für das aktuelle Datum funktioniert bei mir nicht.
Je nach Tastaturlayout liegt der Punkt auf einer anderen Belegung, dann greift Strg+. nicht. Tippen Sie in diesem Fall =HEUTE(), drücken F9 und dann Enter, oder schreiben Sie das Datum direkt hinein.
+Wie mache ich eine Liste mit Zufallszahlen dauerhaft?
Erzeugen Sie die Spalte wie gewünscht, markieren die Zellen, kopieren mit Strg+C und fügen sie an derselben Stelle über Inhalte einfügen > Werte ein. Danach ändern sich die Zahlen nicht mehr.
Quellen und Prüfung
Zuletzt geprüft: 12 Eylül 2026. sag uns Bescheid. Menü- und Funktionsnamen beziehen sich auf die deutsche Excel-Oberfläche; Tastenkürzel gelten für Windows, am Mac tritt Cmd an die Stelle von Strg.
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