Comment repérer une forte utilisation de RAM avec le Gestionnaire ?
La méthode pratique pour trouver les programmes gourmands en mémoire, les fermer et limiter les applications au démarrage.
Réponse courte
Ouvrez le Gestionnaire des tâches avec Ctrl + Maj + Échap, puis triez l'onglet Processus en cliquant sur l'en-tête Mémoire. Sélectionnez le processus inutile et cliquez sur Fin de tâche. Puis, dans Applications de démarrage, désactivez les éléments à impact élevé : le démarrage s'accélère et de la RAM se libère.
Ce qu’il te faut
Étape par étape
Ouvrir le Gestionnaire des tâches
Appuyez simultanément sur Ctrl + Maj + Échap. Vous pouvez aussi faire un clic droit sur le bouton Démarrer et choisir Gestionnaire des tâches. Si la fenêtre s'affiche en vue réduite, cliquez sur le lien Plus de détails pour voir tous les onglets.
Trier par mémoire dans Processus
Passez à l'onglet Processus et cliquez sur l'en-tête de colonne Mémoire. La liste se réorganise avec le plus gros consommateur de RAM en haut. Cliquez sur la flèche à gauche d'un processus pour voir ses sous-processus et savoir d'où vient exactement la charge.
Fermer le processus gourmand
Sélectionnez le processus que vous n'utilisez pas et qui affiche une mémoire élevée, puis cliquez sur Fin de tâche en bas à droite. Si un programme grimpe sans cesse au fil du temps, il s'agit probablement d'une fuite de mémoire : le fermer et le relancer suffit. Ne touchez pas aux processus système signés Windows.
Limiter les applications au démarrage
Ouvrez l'onglet Applications de démarrage et regardez la colonne Impact du démarrage. Sélectionnez les applications marquées Élevé qui ne sont pas nécessaires à chaque ouverture, puis cliquez sur Désactiver. Le démarrage devient plus rapide et la RAM gaspillée en arrière-plan est libérée.
Arrêter un service bloqué
Si quelque chose refuse de se fermer depuis l'onglet Processus, allez dans l'onglet Services et notez le PID de la ligne concernée. Ouvrez l'Invite de commandes en tant qu'administrateur et lancez taskkill /F /PID numéro. Un clic droit sur le service puis Arrêter ou Redémarrer suffit souvent aussi.
Creuser avec l'onglet Détails
Si le problème persiste, ouvrez l'onglet Détails : vous y voyez le PID, l'état, le compte utilisateur et la description de chaque processus. Faites un clic droit sur les en-têtes puis Sélectionner des colonnes pour ajouter des données comme la taille de validation. Sous Windows 11, ces informations sont regroupées dans ce même onglet.
Vérifier l'état global dans Performances
Dans l'onglet Performances, section Mémoire, comparez la RAM utilisée et la RAM disponible. Si, après le nettoyage, le taux reste en permanence au-dessus de 90 %, le problème ne vient pas d'un seul programme mais de la capacité mémoire. Il faut alors envisager une mise à niveau de la RAM.
Astuces
Attention
N'arrêtez pas au hasard des processus système dont vous ne reconnaissez pas le nom. Fermer un processus clé de Windows comme csrss.exe ou wininit.exe peut entraîner la perte de données non enregistrées ou un redémarrage brutal. Enregistrez vos fichiers ouverts avant de mettre fin à une tâche.
Questions fréquentes
+Quel pourcentage d'utilisation de la mémoire est normal ?
Au repos, une valeur entre 30 et 50 % est normale. Si l'utilisation reste constamment au-dessus de 90 %, il y a soit une fuite de mémoire, soit une quantité de RAM insuffisante pour votre usage.
+Qu'est-ce qu'une fuite de mémoire et comment la détecter ?
Il y a fuite quand un programme ne rend pas à Windows la mémoire qu'il a réservée après avoir terminé son travail. Le signe le plus clair : la valeur Mémoire d'un processus augmente sans arrêt en quelques minutes alors que vous ne faites rien.
+Désactiver les applications au démarrage est-il risqué ?
Non, cela ne supprime rien : le lancement automatique à l'ouverture de Windows est simplement bloqué. Vous pouvez toujours lancer l'application à la main. Laissez tout de même actifs l'antivirus et les logiciels de pilotes.
+Que faire si Fin de tâche ne fonctionne pas ?
Notez le PID dans l'onglet Services, puis exécutez taskkill /F /PID numéro dans une Invite de commandes ouverte en tant qu'administrateur. Si vous obtenez une erreur d'accès, vérifiez que vous avez bien les droits administrateur.
+Les logiciels de nettoyage de RAM servent-ils à quelque chose ?
La plupart sont inutiles, car Windows gère lui-même la mémoire. Trouver et fermer le processus fautif avec le Gestionnaire des tâches est plus sûr et plus efficace que ces programmes.
Sources et vérification
Dernière vérification : 13 Eylül 2026. préviens-nous. Noms de menus conformes à l'interface française de Windows 10 et 11.
Ce contenu est informatif ; pour les démarches, les annonces officielles de l’organisme concerné priment. Détails : clause de non-responsabilité.