كيف تجهّز حقيبة الطوارئ للزلازل؟
حقيبة طوارئ لكل فرد وفق قاعدة الـ72 ساعة، تُنجزها في يوم واحد بأدوات موجودة في بيتك.
الإجابة المختصرة
جهّز لكل فرد حقيبة ظهر مقاومة للماء بحجم 30-45 لترًا. ضع فيها 3 لترات ماء تكفي 72 ساعة، طعامًا لا يفسد، أدويتك الشخصية، حقيبة إسعاف أولي، مصباح LED، صفارة، بطارية متنقلة، بطانية حرارية، نقودًا وصورًا من وثائقك. ضع الحقيبة في خزانة المدخل، أقرب نقطة إلى الباب؛ لا يتجاوز وزنها 8-10 كجم، وجدّد محتواها كل ستة أشهر.
ما تحتاج إليه
خطوة بخطوة
اختر الحقيبة ومكان حفظها
خصّص لكل فرد من العائلة حقيبة ظهر بحجم 30-45 لترًا، مقاومة للماء أو مغطاة بالمشمّع، وبحمّالتين للكتفين. احفظ الحقيبة في الرف السفلي لأقرب خزانة إلى باب المدخل أو معلّقة هناك؛ لا تحت السرير ولا في خزانة الشرفة أو القبو أو غرفة مقفلة. اترك بجانبها حذاءً بنعل سميك ومصباحًا يدويًا.
ضع ماء وطعام 72 ساعة
ضع 3 لترات ماء شرب على الأقل لكل فرد في قوارير سعة نصف لتر؛ القارورة الصغيرة تسهّل التقسيم والحمل. أضف معلبات سهلة الفتح، بسكويتًا مالحًا، فواكه مجففة، بندقًا و3-4 ألواح طاقة، بهدف 2.000 كالوري يوميًا. لا تنسَ ولاعة وفتّاحة معلبات صغيرة وملاعق تُستخدم لمرة واحدة.
أنشئ صندوق الإسعاف والأدوية
اجمع الشاش المعقّم والرباط المطاطي واللاصق الطبي والمقص والقفازات الجراحية والمحلول المطهّر ومسكّن الألم في صندوق صلب. أضف أدويتك المزمنة لمدة سبعة أيام، ثم ادخل إلى منصة e-Nabız وحمّل قائمة أدويتك ووصفاتك من قسم "سجلاتي الصحية" كملف PDF واطبعها. هذه القائمة تُغنيك عن السؤال عن الجرعات في الصيدلية أو المستشفى الميداني.
هيّئ طقم الإضاءة والاتصال والطاقة
اجمع مصباح LED وبطارياته الاحتياطية، والصفارة بقوة 100 ديسيبل، والمذياع العامل بالبطارية أو بالتدوير اليدوي في جيب منفصل. اشحن البطارية المتنقلة إلى 100% وضع الكابل بجانبها، وأضف هاتف زر قديمًا مشحونًا ومغلقًا. لا تضع الشموع وأعواد الثقاب في الحقيبة؛ اللهب المكشوف ممنوع بعد الزلزال بسبب خطر تسرّب الغاز.
جهّز كيس الوثائق والنقود
ادخل إلى بوابة e-Devlet واكتب في خانة البحث "Nüfus Kayıt Örneği" للحصول على وثيقة السجل المدني، ثم حمّلها من قسم "وثائقي" واطبعها. ضع صورًا من الهوية ورخصة القيادة وسند الملكية أو عقد الإيجار وبوليصة DASK والتقارير الطبية في كيس شفاف بسحّاب. أضف 500-1.000 ليرة بفئات 10 و20 و50 ليرة؛ فأجهزة الدفع والصرّافات قد تتوقف لأيام.
أضف مستلزمات المأوى والنظافة
ضع البطانية الحرارية المعدنية، وكمامتَي FFP2، وقفاز عمل سميكًا، ومناديل مبلّلة، وورق تواليت، و3 أكياس قمامة سعة 60 لترًا، ومستلزمات النظافة النسائية. كيس القمامة يؤدي ثلاث وظائف: معطف مطر، فرشة جلوس، وكيس للحاجة. إن كان لديك طفل، احفظ حليبه وحفاضاته وزجاجته لثلاثة أيام في كيس منفصل.
حدّد نقطة اللقاء ومنطقة التجمّع
اكتب "toplanma alanı" في خانة البحث في بوابة e-Devlet أو راجع خريطة مناطق التجمّع الطارئ في بلديتك لتجد المنطقة الخاصة بحيّك. اكتب اسم المنطقة ورقمَي طوارئ (112 ورقم قريب خارج المدينة) ونقطة اللقاء على ورقة وضعها في الجيب الأمامي للحقيبة. ضع المعلومات نفسها في حقيبة طفلك المدرسية.
زِن الحقيبة وضع ملصقًا ومنبّهًا
زِن الحقيبة الممتلئة على ميزان الحمّام: لا تتجاوز 8-10 كجم للبالغ ولا 10% من وزن جسم الطفل، وإن زادت فأخرج أثقل المعلبات. اخط ملصقًا على الحقيبة يحمل الاسم وزمرة الدم وحساسية الأدوية. أنشئ في هاتفك تذكيرًا سنويًا متكررًا في 1 نيسان و1 تشرين الأول باسم "فحص حقيبة الزلزال".
نصائح
انتبه
أكثر خطأين شيوعًا: وضع الحقيبة في المخزن أو القبو أو خزانة الشرفة، وترك الماء والأدوية سنوات دون تجديد. بعد الزلزال لن تصل إلى تلك الخزانة وسط الركام أو الظلام، والدواء منتهي الصلاحية لا ينفع. لتكن الحقيبة في المدخل على مسافة ثلاث خطوات من الباب، وافتحها كل ستة أشهر.
أسئلة شائعة
+لكم يوم يجب أن تكفي حقيبة الزلزال؟
تعتمد إدارة الطوارئ AFAD مدة 72 ساعة كفترة حرجة قبل وصول المساعدات، لذا يجب أن تحتوي الحقيبة على ماء وطعام ودواء لثلاثة أيام على الأقل. وإن استطعت، احتفظ في البيت بمخزون ماء ومعلبات لسبعة أيام.
+هل يلزم حقيبة منفصلة لكل فرد من العائلة؟
نعم. الحقيبة الكبيرة الواحدة لا يمكن حملها، وإذا تفرّقت العائلة تبقى مع شخص واحد فقط. أعطِ كل بالغ حقيبته، وللطفل حقيبة صغيرة فيها ماء ولوح طاقة وصفارة ومصباح.
+كم نقدًا يجب أن أحتفظ به في الحقيبة؟
احتفظ بـ500-1.000 ليرة لكل فرد بفئات 10 و20 و50 ليرة. عند انقطاع الكهرباء والإنترنت تتوقف أجهزة الدفع والصرّافات، وغالبًا لا يتوفر صرف للفئات الكبيرة.
+كم مرة يجب أن أفحص الحقيبة؟
افتحها كل ستة أشهر: جدّد الماء والطعام، افحص البطاريات وشحن البطارية المتنقلة، وراجع تواريخ الأدوية. وحدّث في كل فحص مقاس حذاء طفلك وملابسه.
+هل من الصحيح وضع شمعة أو ولاعة في الحقيبة؟
لا مشكلة في وجود الولاعة مغلقة وبمفردها، لكن لا تُشعل الشموع بعد الزلزال لاحتمال تسرّب الغاز. استخدم للإضاءة مصباح LED بالبطارية أو مصباحًا للرأس.
المصادر والتحقق
آخر تحقق: 13 Eylül 2026. أخبرنا. الأسماء الرسمية للمنصات التركية (e-Devlet، e-Nabız، AFAD، بوليصة DASK) ومصطلحات البحث فيها تُركت بالتركية كما هي في الواجهة، والمبالغ بالليرة التركية.
هذا المحتوى لأغراض المعلومات؛ في المعاملات الرسمية تُعتمد إعلانات الجهة المعنية الحالية. التفاصيل: إخلاء المسؤولية.