Как собрать рюкзак на случай землетрясения?
Сборка личного тревожного рюкзака за один день по правилу 72 часов, в основном из того, что уже есть дома.
Короткий ответ
Заведите отдельный водонепроницаемый рюкзак на 30-45 литров для каждого члена семьи. Положите 3 литра воды на человека на 72 часа, консервы и батончики, личные лекарства, аптечку, светодиодный фонарь, свисток на 100 дБ, повербанк, термоодеяло, наличные мелкими купюрами и копии документов. Держите рюкзак в прихожей, в ближайшем к двери шкафу; вес не выше 8-10 кг, проверка раз в полгода.
Что понадобится
Шаг за шагом
Выберите рюкзак и место хранения
На каждого члена семьи выделите водонепроницаемый рюкзак на 30-45 литров с двумя лямками. Держите его в прихожей, на нижней полке ближайшего к двери шкафа или на крючке: подкроватное пространство, балконный шкаф, подвал и запертая комната не подходят. Рядом положите обувь на толстой подошве и фонарь.
Уложите воду и еду на 72 часа
Возьмите минимум 3 литра питьевой воды на человека в бутылках по 0,5 литра: маленькую бутылку легче нести и делить. Добавьте консервы с легко открывающейся крышкой, крекеры, сухофрукты, орехи и 3-4 энергетических батончика, ориентир — около 2000 ккал в день. Не забудьте зажигалку, маленький консервный нож и одноразовые ложки.
Соберите аптечку и лекарства
Сложите в жёсткую коробку стерильные салфетки, эластичный бинт, пластыри, ножницы, хирургические перчатки, антисептик и обезболивающее. Добавьте запас хронических лекарств на 7 дней, а список препаратов и рецептов скачайте в PDF из личного медицинского кабинета и распечатайте. С этим списком в аптеке или в полевом госпитале не придётся вспоминать дозировки.
Подготовьте свет, связь и питание
В отдельное отделение положите светодиодный фонарь с запасными батарейками, свисток на 100 дБ и радио на батарейках или с ручной подзарядкой. Зарядите повербанк на 100% и положите рядом кабель, а также старый кнопочный телефон — заряженным и выключенным. Свечи и спички в рюкзак не кладите: после землетрясения возможна утечка газа, открытый огонь запрещён.
Сделайте пакет с документами и наличными
Через портал госуслуг закажите выписку о составе семьи, скачайте её в разделе с документами и распечатайте. В прозрачный пакет с зип-застёжкой сложите копии паспорта, водительских прав, документа о собственности или договора аренды, страхового полиса и медицинских заключений. Добавьте 500-1000 лир купюрами по 10, 20 и 50: терминалы и банкоматы могут не работать несколько дней.
Добавьте вещи для ночлега и гигиены
Положите термоодеяло с алюминиевым покрытием, две маски FFP2, плотные рабочие перчатки, влажные салфетки, туалетную бумагу, три мусорных мешка на 60 литров и средства женской гигиены. Мусорный мешок работает сразу в трёх ролях: дождевик, подстилка и мешок для туалета. Если есть малыш, держите в отдельной сетке смесь, подгузники и бутылочку на 3 дня.
Определите точку сбора и место встречи
Найдите ближайшую площадку для сбора людей на портале госуслуг по запросу «место сбора» или на карте муниципалитета. Напишите на листе название площадки, два экстренных номера (112 и один близкий человек из другого города) и место встречи, положите лист в передний карман рюкзака. Такую же записку добавьте в школьный портфель ребёнка.
Взвесьте, подпишите и поставьте напоминание
Взвесьте полный рюкзак на домашних весах: у взрослого не больше 8-10 кг, у ребёнка не больше 10% его веса, при перевесе уберите самые тяжёлые консервы. Пришейте бирку с именем, группой крови и лекарственной аллергией. В телефоне создайте ежегодное напоминание «проверка тревожного рюкзака» на 1 апреля и 1 октября.
Советы
Внимание
Две самые частые ошибки: хранить рюкзак в кладовке, подвале или на балконе и годами не обновлять воду и лекарства. После землетрясения до такого шкафа не добраться из-за завалов или темноты, а просроченные лекарства бесполезны. Рюкзак должен стоять в прихожей, в трёх шагах от двери, и открываться раз в полгода.
Частые вопросы
+На сколько дней рассчитывать тревожный рюкзак?
Критическим сроком до прихода помощи считаются первые 72 часа, поэтому в рюкзаке должны быть вода, еда и лекарства минимум на 3 дня. По возможности держите дома отдельный запас воды и консервов на 7 дней.
+Нужен ли отдельный рюкзак каждому члену семьи?
Да. Один большой рюкзак и тяжело нести, и он останется у кого-то одного, если семья разойдётся. Каждому взрослому — свой рюкзак, ребёнку — маленький, с водой, батончиком, свистком и фонарём.
+Сколько наличных держать в рюкзаке?
По 500-1000 лир на человека купюрами по 10, 20 и 50. При отключении электричества и интернета терминалы и банкоматы не работают, а сдачи с крупной банкноты обычно не найти.
+Как часто проверять рюкзак?
Раз в полгода: обновите воду и еду, проверьте батарейки и заряд повербанка, посмотрите сроки лекарств. При каждой проверке обновляйте и размер обуви и одежды ребёнка.
+Можно ли держать в рюкзаке свечи или зажигалку?
Зажигалка отдельно и в закрытом виде — нормально, но свечи после землетрясения зажигать нельзя из-за возможной утечки газа. Для света используйте светодиодный фонарь или налобную лампу на батарейках.
Источники и проверка
Последняя проверка: 13 Eylül 2026. сообщите нам. Ссылки на портал госуслуг, электронную медкарту, страховой полис от землетрясения и суммы в турецких лирах относятся к Турции; в другой стране используйте местные сервисы и валюту.
Этот материал носит справочный характер; в вопросах госуслуг приоритет за актуальными сообщениями учреждения. Подробнее: отказ от ответственности.