¿Cómo instalar un gestor de contraseñas y migrar las antiguas?
Guía paso a paso para crear una cuenta en Bitwarden o 1Password y pasar las contraseñas guardadas en el navegador con un solo archivo.
Respuesta corta
Cree una cuenta gratuita en Bitwarden e instale la app móvil y la extensión del navegador. En Chrome: Configuración > Autocompletar y contraseñas > Administrador de contraseñas de Google > Configuración > Descargar contraseñas, y guarde el CSV. En la bóveda web use Herramientas > Importar datos para subirlo. Luego borre el CSV y desactive el guardado del navegador. Total: 45-60 minutos.
Lo que necesitas
Paso a paso
Cree la frase maestra y apúntela en papel
Une cinco palabras sin relación entre sí separadas por guiones, con al menos 25 caracteres (por ejemplo "teja-alubia-vapor-pinza-naranja"). No use esa frase en ningún sitio web: escríbala en papel y guárdela en un cajón cerrado. Si la pierde, nadie podrá abrir la bóveda ni restablecerla.
Abra una cuenta en Bitwarden
Entre en bitwarden.com y pulse Get Started > Create account; escriba su correo, su nombre y la frase maestra. Elija la región EU para que sus datos se queden en servidores europeos. Confirme el enlace que llega a su correo para activar la cuenta. El plan gratuito incluye contraseñas y dispositivos ilimitados.
Instale la extensión y la app del móvil
Desde Chrome Web Store o Complementos de Firefox instale la extensión "Bitwarden" con Añadir y fíjela con el icono de la pieza de puzle junto a la barra de direcciones. En el móvil descargue Bitwarden de Play Store o App Store y entre con la misma cuenta. Cada dispositivo tarda 2-3 minutos.
Exporte las contraseñas de Chrome en CSV
En Chrome abra los tres puntos de arriba a la derecha y siga Configuración > Autocompletar y contraseñas > Administrador de contraseñas de Google > Configuración. Pulse Descargar en la línea Descargar contraseñas y escriba la contraseña de su cuenta de Windows o macOS. El archivo passwords.csv queda en Descargas.
Importe el archivo CSV a la bóveda
Entre en vault.bitwarden.eu y elija Herramientas > Importar datos en el menú lateral. En la lista de formatos seleccione "Chrome (csv)", pulse Elegir archivo y marque passwords.csv, y confirme con Importar datos. Aparecerá un aviso verde con el número de registros; compruébelo en la pantalla Mi bóveda.
Borre el archivo CSV de forma definitiva
El archivo passwords.csv guarda todas sus claves en texto plano y no debe quedarse en el ordenador. Bórrelo con Mayús+Supr; en macOS envíelo a la Papelera y vacíela. Revise también la carpeta Descargas y cualquier copia que haya enviado por correo o WhatsApp.
Desactive el guardado de claves del navegador
En Chrome, dentro de Configuración > Autocompletar y contraseñas > Administrador de contraseñas de Google > Configuración, apague "Ofrecer guardar contraseñas" y desactive el "Inicio de sesión automático". Tener claves en dos sitios provoca conflictos y rellenos con datos viejos. Cuando confirme la importación, borre los registros de Chrome uno a uno.
Active la verificación en dos pasos y renueve las claves débiles
En la bóveda web entre en Configuración de la cuenta > Seguridad > Verificación en dos pasos y active Aplicación de autenticación escaneando el QR con Google Authenticator o Aegis; anote el código de recuperación en papel. Después, en Informes > Contraseñas reutilizadas, cambie las 10 primeras con el Generador. Dura 20-30 minutos.
Consejos
Atención
Si pierde la contraseña maestra, nadie puede abrir la bóveda de Bitwarden: no existe restablecimiento y todos los registros quedan inaccesibles. Anótela en papel y guarde el código de recuperación de la verificación en dos pasos en otro lugar. Además, si no borra el CSV exportado, cualquiera con acceso a su ordenador podrá ver todas sus contraseñas en texto plano.
Preguntas frecuentes
+¿Bitwarden es realmente gratis o luego pedirá dinero?
El plan gratuito ofrece contraseñas y sincronización de dispositivos ilimitadas, sin caducidad. El plan Premium, de unos 10 dólares al año, añade adjuntos e informes avanzados, pero no hace falta para el uso básico.
+¿Mis datos salen del país? ¿Es seguro?
Si elige la región EU al registrarse, los datos se guardan en servidores europeos. La bóveda se cifra en su dispositivo y viaja cifrada al servidor: ni Bitwarden puede ver su contraseña maestra.
+Uso Safari o Firefox en lugar de Chrome, ¿cambia la exportación?
Cambian los nombres de menú, no la lógica. En Safari: Ajustes > Contraseñas > tres puntos > Exportar todas las contraseñas; en Firefox: about:logins > tres puntos > Exportar inicios de sesión. Luego elija el formato correspondiente en Bitwarden.
+Si me roban el móvil, ¿podrán ver las claves de la bóveda?
No, si la aplicación está bloqueada. Ponga el tiempo de espera de la bóveda en 15 minutos con la acción Bloquear, y desde la bóveda web use Configuración de la cuenta > Seguridad > Cerrar sesiones para desconectar todos los dispositivos.
+¿Puedo compartir la misma bóveda con mi pareja?
Sí. El plan gratuito permite crear una Organización de dos personas y una Colección para las cuentas comunes. Sus contraseñas personales siguen en su bóveda y no se comparten.
Fuentes y verificación
Última verificación: 15 de septiembre de 2026. avísanos. Los nombres de menú corresponden a Chrome, Safari y Firefox en español; Bitwarden muestra algunas pantallas de registro en inglés.
Este contenido es informativo; en trámites prevalecen los avisos oficiales del organismo correspondiente. Detalles: aviso de responsabilidad.