چطور وقتی حافظه گوشی پر شد واقعاً جا باز کنیم؟

ترتیب درست آزاد کردن ۸ تا ۲۰ گیگابایت فضای دائمی در اندروید و آیفون، بدون نصب اپ‌های تمیزکننده تقلبی.

Masada telefonunu tutan kişi, ekranda depolama kullanım grafiği; yanında dizüstü bilgisayar, USB kablo ve harici disk.

پاسخ کوتاه

اول از تنظیمات > حافظه ببینید چه چیزی بیشترین فضا را گرفته؛ معمولاً عکس، ویدیو و رسانه واتساپ است. عکس‌ها را در فضای ابری پشتیبان بگیرید و در Google Photos گزینه «آزادسازی فضا» را بزنید، از واتساپ > مدیریت حافظه فایل‌های بزرگ‌تر از ۵ مگابایت را پاک کنید، کش اپ‌ها را خالی کنید و در آخر سبدهای زباله را برای همیشه خالی کنید. در ۲۰ تا ۳۰ دقیقه معمولاً ۸ تا ۲۰ گیگابایت آزاد می‌شود.

چه چیزهایی لازم است

گوشی با شارژ حداقل ۵۰ درصد
اتصال وای‌فای (پشتیبان‌گیری اینترنت همراه را تمام می‌کند)
رمز حساب گوگل یا Apple ID
اختیاری: رایانه و کابل USB، فلش خالی یا هارد اکسترنال
۲۰ تا ۳۰ دقیقه زمان بدون وقفه

گام به گام

01

میزان پرشدگی را بسنجید

در اندروید تنظیمات > حافظه (در سامسونگ تنظیمات > مراقبت از باتری و دستگاه > حافظه) و در آیفون تنظیمات > عمومی > حافظه آیفون را باز کنید. سه مورد بالای فهرست را یادداشت کنید. تمرکز روی همین سه مورد، به جای پاک کردن تصادفی، در همان مدت چند برابر فضا آزاد می‌کند.

02

عکس‌ها را در فضای ابری پشتیبان بگیرید

در Google Photos روی عکس پروفایل > تنظیمات Photos > پشتیبان‌گیری بروید و «فقط وای‌فای» را انتخاب کنید. در آیفون مسیر تنظیمات > Apple ID > iCloud > عکس‌ها است. تا پایان پشتیبان‌گیری هیچ چیزی را پاک نکنید و پیشرفت را از نوار بالای برنامه ببینید. یک گالری ۱۰ گیگابایتی با وای‌فای خوب ۲۰ تا ۴۰ دقیقه طول می‌کشد.

03

نسخه‌های پشتیبان‌گرفته را از گوشی پاک کنید

در Google Photos روی عکس پروفایل > تنظیمات Photos > آزادسازی فضا بزنید؛ فقط کپی فایل‌هایی که به فضای ابری رفته‌اند از گوشی حذف می‌شود. در آیفون گزینه تنظیمات > عکس‌ها > «بهینه‌سازی حافظه آیفون» همین کار را خودکار انجام می‌دهد. همین مرحله تنهایی معمولاً ۳ تا ۱۰ گیگابایت آزاد می‌کند.

04

رسانه واتساپ را هرس کنید

واتساپ > تنظیمات > حافظه و داده‌ها > مدیریت حافظه را باز کنید. از بخش «بزرگ‌تر از ۵ مگابایت» ویدیوها را انتخاب و پاک کنید، بعد سنگین‌ترین گفتگوها را یکی‌یکی تمیز کنید. در همان صفحه دانلود خودکار را خاموش کنید تا حافظه یک ماه بعد دوباره پر نشود.

05

پوشه دانلودها را خالی کنید

در Files by Google یا در سامسونگ فایل‌های من > حافظه داخلی > پوشه Download را باز کنید و ترتیب را روی «اندازه» بگذارید. PDF، فایل نصبی و کپی‌های تکراری واتساپ همین‌جا جمع می‌شوند. در آیفون همین جا با مسیر فایل‌ها > در آیفون > بارگیری‌ها است. معمولاً ۱ تا ۳ گیگابایت درمی‌آید.

06

کش را خالی کنید

در اندروید تنظیمات > برنامه‌ها > برنامه مورد نظر > حافظه > پاک کردن کش. در اینستاگرام، یوتیوب، تیک‌تاک و مرورگر چند گیگابایت جمع می‌شود؛ داده‌ها پاک نمی‌شود، فقط فایل‌های موقت. در آیفون این دکمه وجود ندارد و برای سافاری از تنظیمات > Safari > پاک کردن تاریخچه و داده‌های وب‌سایت استفاده می‌شود.

07

سبدهای زباله را برای همیشه خالی کنید

فایل‌های پاک‌شده تا مدتی فضا را رها نمی‌کنند. Google Photos > کتابخانه > سبد زباله (۶۰ روز)، گالری > سبد بازیافت (۳۰ روز) و در آیفون عکس‌ها > آلبوم‌ها > موارد اخیراً پاک‌شده را باز کنید و «حذف همه» را بزنید. با رد کردن این مرحله، فضای آزادشده دیده نمی‌شود.

08

برنامه‌های بی‌استفاده را حذف کنید

در فهرست حافظه، برنامه‌هایی را که سه ماه گذشته باز نکرده‌اید پاک کنید. در آیفون با تنظیمات > App Store > حذف برنامه‌های بی‌استفاده، برنامه تخلیه می‌شود و داده‌ها باقی می‌ماند. بعد گوشی را ری‌استارت کنید و فضای خالی جدید را از تنظیمات > حافظه تأیید کنید.

تبلیغ — درون مقاله واکنش‌گرا

نکته‌ها

حافظه را زیر ۱۰ درصد نگه ندارید؛ با فضای کم گوشی کند می‌شود و دوربین و به‌روزرسانی‌ها خطا می‌دهند. هدف‌تان حداقل ۸ تا ۱۰ گیگابایت فضای خالی باشد.
برنامه‌های «تمیزکننده و افزایش سرعت» فروشگاه را نصب نکنید؛ فضای دائمی آزاد نمی‌کنند، تبلیغ نشان می‌دهند و باتری را می‌خورند. تنظیمات > حافظه همین کار را می‌کند.
ماهی یک بار ۱۰ دقیقه وقت بگذارید: مدیریت حافظه واتساپ، پوشه دانلودها و سبد زباله. همین سه مورد از تکرار بحران پرشدن جلوگیری می‌کند.
برای ویدیوهای بلند، انتقال به رایانه یا هارد اکسترنال از فضای ابری ارزان‌تر است؛ با کابل USB پوشه‌های DCIM و Movies را کپی کنید.

هشدار

تا پشتیبان‌گیری کامل نشده «آزادسازی فضا» را نزنید و از گالری چیزی پاک نکنید؛ عکس‌هایی که با فضای ابری همگام نشده‌اند برنمی‌گردند. حذف رسانه از گفتگوی واتساپ آن را از طرف مقابل پاک نمی‌کند اما در گوشی شما دائمی است. دکمه «پاک کردن داده‌های برنامه» با کش اشتباه گرفته می‌شود: آن دکمه گفتگوها، ذخیره بازی‌ها و ورودهای حساب را هم صفر می‌کند.

پرسش‌های پرتکرار

+می‌توانم بدون پاک کردن هیچ عکسی فضا آزاد کنم؟

بله. اگر عکس‌ها را در فضای ابری پشتیبان بگیرید و «آزادسازی فضا» را بزنید، تصاویر در Google Photos می‌مانند و فقط کپی روی گوشی حذف می‌شود.

+اگر ۱۵ گیگابایت رایگان گوگل پر شد چه کنم؟

می‌توانید در Google One به بسته ماهانه ۱۰۰ گیگابایتی بروید یا ویدیوها را به رایانه یا هارد اکسترنال منتقل کنید و از فضای ابری پاک کنید.

+گذاشتن کارت حافظه مشکل را حل می‌کند؟

بیشتر مدل‌های جدید جای کارت ندارند. اگر دارید، از تنظیمات > حافظه > کارت SD می‌توانید عکس و ویدیو را منتقل کنید، اما برنامه‌ها در حافظه داخلی می‌مانند.

+بازگشت به تنظیمات کارخانه لازم است؟

لازم نیست. تمیزکاری مرحله‌به‌مرحله معمولاً کافی است؛ ریست همه چیز را پاک می‌کند و با همان عادت‌ها حافظه در چند ماه دوباره پر می‌شود.

+پشتیبان واتساپ حافظه گوشی را هم پر می‌کند؟

پشتیبان به Google Drive می‌رود، اما پوشه رسانه‌ای که در گوشی می‌ماند جداگانه فضا می‌گیرد. هر دو را با هم از صفحه مدیریت حافظه بررسی کنید.

منابع و راستی‌آزمایی

آخرین بررسی: 15 سپتامبر 2026. به ما بگو. نام منوها بر اساس رابط فارسی اندروید و آیفون آمده؛ در نسخه انگلیسی معادل‌ها Storage، Free up space و Manage storage هستند.

این محتوا جنبه‌ی اطلاع‌رسانی دارد؛ در امور اداری اعلان‌های روز نهاد مربوط ملاک است. جزئیات: سلب مسئولیت.

N?
Nasıl Yapabilir? Editör Ekibi

Resmî kaynaklara dayanan, Türkiye için yazılmış adım adım rehberler. اصول انتشار ما ←